カフェインレスな日々

妊娠・出産期、そして授乳中の今も　ながいことカフェインとはご無沙汰な日々
大好きなコーヒーはもちろんのこと　緑茶やコーラだって今まで通りごくごく、というわけにはいかない

妊娠中はたいして飲みたいとも思わなかったのだけど
やっぱり大好きなのね〜　最近はなくてはならない存在に
1日2〜3杯のコーヒーなら問題ないと書いてあるものもあるのだけど　そこは自主判断で自制
そこで愛用しているのが「カフェインレスコーヒー」
注意しなければならないのは"ノンカフェイン"ではなく"カフェインレス"だということ
たまに　60％減などというのもあります
我が家では99.5％以上なくしたものを飲むように
そうして選ばれた精鋭たちです

MUJIのカフェインレスコーヒーはやや割高？
でも旅行などの携行品として、ストックしています
インスタントコーヒーではネスカフェが王道なんでしょうが　あれも高いね〜
で　最近見つけたのがこれ　輸入食材やでだいたい400円弱くらいでした
朝　ぴりっとアイスコーヒー、またはカフェオレを楽しむときに飲みます

今お気に入りは右のやつ　生協で購入した粉コーヒーです
元来　豆を買って自分で挽いて飲むのが毎晩の食後の楽しみだった私
それはできなくとも　買いたてのドリップしたときにたつあの膨らみに…いい感じ〜(*^_^*)

カフェインレスコーヒーはどれも高めだけど
新米ママには欠かせない一品だわね♪